2023.02.20 05:462月の日差し2月の日差しはいい。自分のいる部屋は日が入りにくく、ベランダに隣接しているものの向かいの建物が邪魔をして空が見えない。だから夏場はいいものの冬場は少し暗く寒い。ただ2月の今の時期には陽光が入る。12時半あたりから14時にかけて窓際から50センチくらいまで日が差し込んでくる。人工呼...
2023.02.06 05:37習慣づけ基本的に自分は習慣づけが苦手だ。日記の類は続いたためしがない。さらに障碍者になってからは自分のリズムがとりにくい。介護スケジュールが生活リズムが主体となるとそれに合わせるため毎日が単調なルーティンになってしまう。生活に少しばかりのスパイスを利かせたい。そんなささやかな日常の中の気...
